2022年最后一期成人养生、成人南拳公益班开始啦！:平阳县免费祠堂

2022年最后一期

成人养生、成人南拳公益班开始啦平阳县免费祠堂！

本期公益班主要学习站桩和八段锦平阳县免费祠堂。

每天站桩廿分钟平阳县免费祠堂，浑身上下都轻松！站桩能舒筋活血，祛病除疾；能调和气血，提升肾气；能放松身心，缓解疲劳；能提高睡眠质量，远离亚健康，提升精气神！

八段锦是用形体活动结合呼吸的方法，达到舒展筋骨，疏通经络，起到防病、治病、拉筋、炼骨的效果，可以宣畅气血，使机体进行全面的调整平阳县免费祠堂。

南拳是平阳人民最喜欢的运动项目之一，平阳是全国武术之乡、南拳之乡，习练南拳不仅能强健体魄、防身自卫，更能锻炼意志、提高生活质量平阳县免费祠堂。

近期平阳县免费祠堂，平阳县武道健身俱乐部将举办2022年最后一期成人养生和成人南拳公益培训班，欢迎报名！

班级设置

成人养生班

成人南拳班

训练时间

11月22日—12月15日平阳县免费祠堂，每周二、周四晚7:00—8:00（8次16节课）

11月24日—12月17日平阳县免费祠堂，每周四、周六晚8:00—9:00（8次16节课）

报名时间：11月6日—11月21日

费 用：免费（训练服装统一购买）

指 导 师：中国武术七段周建平先生

训练地点：昆阳镇白垟路16号平阳武道健身俱乐部

报名方式：将基本信息发送至微信联系

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来源：武道健身俱乐部

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师父微信：  wangzijinci

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