便秘吃什么药？——长寿乡古方探秘(转载):巴马王家是什么药

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　　长寿，是人类津津乐道的话题，也是社会进步生活小康的标志巴马王家是什么药。世界上有一些著名的长寿之乡，如格鲁吉亚的外高加索，巴基斯坦的罕萨，厄瓜多尔的比尔卡班巴，中国新疆的和田，中国广西的巴马，这些地区的长寿人口远远高于世界平均水平。科学家们探究着长寿乡的秘密，以期掌握延缓衰老的规律，服务人类健康。科学研究发现，这些地区人们普遍长寿，往往得益于当地的山水物产和简单规律的生活。

　　在我国新疆和田于田县，有一个2400人的小村落拉依苏村，村中仅90岁以上的长寿老人就有16人巴马王家是什么药。和田地区少数民族普遍身强力壮，肠胃功能强大，而且生育力极强。他们以牛羊肉，奶制品，高糖瓜果为主食，单一的饮食、高脂肪高蛋白高热量的食物摄入，很容易消化不良，那么，当地人以什么消食？便秘吃什么药呢？长寿与肠胃健康有没有直接关系呢？

　　科学家带着这些疑问进行了深入研究巴马王家是什么药。研究人员发现，当地生长着很多特殊的植物，如阿虞、卡布里豆、巴旦木，它们与当地人的饮食习惯密切相关，既为食材，又具药用。正是这些独有的植物和特殊的饮食习惯，造就了强健的肠胃和健全的体魄。

　　阿虞，新疆特产的一种绿色的草本植物，它的汁液来涂在牛羊肉上烹饪，肉味更加香浓，维吾尔族居民常食的蔬菜和调味品巴马王家是什么药。据史料记载，阿虞是一种名贵的中药，有助消化、健胃，治皮肤红肿的功效。卡布里豆，新疆居民喜食的豆类之一，是一种十分珍贵的稀有物种资源，属于高营养豆类植物，其营养物质的全面性、生物值及其消化吸收方面，大大优于其它豆类。巴旦木，是新疆少数民族传统的健身滋补品，民间用它温补脾胃，改善体质，广泛应用于维族医药中，是良好的健身滋补品。主食掺有这些豆类和干果，起到了平衡膳食的作用，消除了肠胃负担。营养的充分合理摄入，保证了机体能量的供给，维持了内脏的活力，人自然就健康长寿。

　　当地人还用这些食材配置成独有的消食秘方，代代相传，丰富了少数民族食补文化巴马王家是什么药。上海同济生物营养研究中心的科研专家借鉴新疆食疗古方，研制推出的治便秘良药散积丹(/)，就是源自西域长寿乡的千年古方。散积丹以新疆当地的阿虞、绿豆、卡布里豆、肉桂、巴旦木等食材入药，不伤肠胃，旨在恢复肠道自洁功能。肠道通畅，内脏健康，经脉疏散，远离心脑血管疾病，便可延年益寿。