果琳水果百科 - 猕猴桃（Kiwi Fruit）:姬姓百度百科

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　　果琳水果百科 - 猕猴桃（Kiwi Fruit）

　　【猕猴桃产地】

　　猕猴桃原产中国，1904年传到新西兰，新西兰称为奇异果，故猕猴桃也称奇异果姬姓百度百科。

　　中国盛产红心猕猴桃，产地集中在陕西眉县、四川蒲江和四川苍溪姬姓百度百科。

　　新西兰盛产黄心奇异果，出口多个国家和地区姬姓百度百科。

　　【猕猴桃分类】

　　猕猴桃主要分为绿心、黄心和红心三种果肉，营养价值相当，只是口感略有不同姬姓百度百科。

　　1、绿心猕猴桃为传统品种姬姓百度百科，口感偏酸

　　2、黄心猕猴桃为改良品种姬姓百度百科，含糖17%，口感偏甜

　　3、红心猕猴桃为改良品种姬姓百度百科，含糖13-18%，口感偏甜

　　【猕猴桃营养】

　　猕猴桃被誉为“水果之王”姬姓百度百科，1颗猕猴桃的维C含量是人体每日所需维C的2倍；

　　猕猴桃富含20多种营养成分，其他水果含2、3种营养成分姬姓百度百科。

　　【猕猴桃价值】

　　猕猴桃是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品，能降低胆固醇，加强心脏肌肉，抗糖尿病，治疗腹泻和痢疾，解决胃虚弱，治疗呼吸问题，改善视力，消除皱纹和细纹，提升免疫功能，治疗肝脏疾病，消化不良，贫血，泌尿系统问题，呼吸系统疾病，脑疾病等，加强牙齿和指甲姬姓百度百科。

　　【猕猴桃食用方法】

　　猕猴桃适合饭后两个小时食用姬姓百度百科。

　　【猕猴桃保存方法】

　　猕猴桃适合在阴凉处或者冰箱保存，不要放置在通风处，水分会流失姬姓百度百科。

　　【猕猴桃食用注意】

　　常吃烧烤者姬姓百度百科，经常便秘者，癌症患者、高血压患者、冠心病患者、心血管疾病患者、食欲不振、消化不良者、航空、高原、矿井等特种工作人员尤其适合食用猕猴桃；

　　胃肠功能欠佳的人不建议过多食用；

　　寒性体质和经期的女性不建议食用姬姓百度百科。

　　【猕猴桃不能同食的食物】

　　猕猴桃+黄瓜：破坏维生素C

　　猕猴桃+动物肝脏：降低营养价值

　　猕猴桃+牛奶：影响消化吸收

　　猕猴桃+虾：中毒

　　猕猴桃+螃蟹：可致痉挛、反胃等中毒症状

　　猕猴桃+白萝卜：诱发甲状腺肿大

　　猕猴桃+胡萝卜：降低营养价值

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