[活动招募]“我和我的征途”——2012挑战意志巅峰 百公里吐鲁番徒步挑战！:吐鲁番王姓

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　　世界冠军跑者及著名探险家担任领队吐鲁番王姓，

　　国际环塔赛事专业保障吐鲁番王姓，

　　20余位长江商学院等企业家与你并肩前行吐鲁番王姓！

　　国庆6天，百公里吐鲁番徒步挑战，从沙漠戈壁，深入世界第二低地艾丁湖，直抵火焰山吐鲁番王姓。

　　让无可匹敌的荒野吐鲁番王姓，挑战你的意志巅峰！

　　“我和我的征途”——2012挑战意志巅峰 百公里吐鲁番徒步挑战吐鲁番王姓！

　　前言：

　　我们为你准备了4天的食物、水、露营帐篷、露天电影和100公里路程吐鲁番王姓。

　　幸运的吐鲁番王姓你会在沙漠遇见蜥蜴、蜘蛛；

　　当你筋疲力尽吐鲁番王姓，戈壁深处绽放的花朵会让你再次向前；

　　没人知道当你踏上这段征途吐鲁番王姓，会遇见怎样的自己，

　　但我们只想告诉你吐鲁番王姓，

　　你是个了不起的人吐鲁番王姓！

　　“哪怕只有一次，也要证明自己，在人类最古老的环境中，去找寻一次自我，不借助任何外力，只依靠你的双手和头脑吐鲁番王姓。”

　　【活动精神】

　　有一种信念叫做坚持吐鲁番王姓，越是艰苦的环境，越能勇往前行；

　　给自己一次机会激发内心强大意志吐鲁番王姓，用行走的方式，去感悟，去修行！

　　【活动介绍】

　　活动由“超级跑客”联合“未来训练营”共同发起主办吐鲁番王姓。

　　本次100公里徒步穿越吐鲁番盆地吐鲁番王姓，是一次艰巨又充满挑战的远征！

　　你将用双脚丈量沙漠、戈壁、盐湖，深入世界第二低地艾丁湖，穿越边境村落、古城遗址，抵达戈壁深处久负盛名的”火洲“火焰山，用心去感受沿途独特的风景与厚重的文化吐鲁番王姓。队员需要背负徒步所需装备，组委会每天提供饮用水及当日所需食物，以及供大家晚上休息、交流的住所。

　　我们为你配备了世界级的户外领队教练及救援保障团队作为支援，你要做的就是用心行走，结识同甘苦的朋友，创造一段快乐且终身难忘的回忆吐鲁番王姓。

　　【活动总览】

　　时间：2012年10月1-6日（国庆长假）

　　项目：跑步/徒步穿越吐鲁番盆地

　　距离：全程100余公里吐鲁番王姓，分4天8阶段完成

　　线路：库姆塔格沙漠→艾丁湖→火焰山

　　【地理景观及文化】

　　【活动内容】

　　一、徒步、跑步 专业户外教学培训

　　在专业教练的指导下吐鲁番王姓，全面理解和掌握徒步、跑步等户外技巧

　　包括： 热身、放松恢复、动作纠正、训练安排、跑步防护、运动医疗、

　　运动心态、运动装备等吐鲁番王姓。

　　二、生存技能训练 （60%城市吐鲁番王姓，40%野外）

　　由户外运动专家、野外生存专家指导吐鲁番王姓，在沙漠、戈壁等不同环境学习野外生存技能

　　包括：生存意志、避身所寻找搭建、全天候自然导航及方向辨识 、

　　如何取水、生火 、野外动物伤害、自救与救援

　　（注：领队将根据地理环境适时安排）

　　三、星空之夜营地活动

　　分享会：

　　吐鲁番王姓你将与国内顶级户外运动专家、企业家、户外达人等来自各行业的同伴分享自己的故

　　事吐鲁番王姓。

　　观影会：

　　在荒野中欣赏极限生存及户外探险精彩大片

　　《荒野生存》《饥饿游戏》《垂直极限》《极限飞跃：冒险的内涵》

　　《死磕》 《那是它吐鲁番王姓，那是一切》 《勇者》

　　四、1天 1本书 身体力行吐鲁番王姓，践行公益

　　队员分小组，小组的每个人须在规定时间内,完成当日里程数吐鲁番王姓。 完成此任务，一个山区孩子将获得一本课外书。

　　因此，你前进的每一步，都在帮助山区孩子实现梦想吐鲁番王姓。

　　五、艾丁湖体验特色盐浴

　　世界第二低地艾丁湖，是除死海之外盐度最高湖泊吐鲁番王姓。盐浴，就是温水浸湿皮肤后用食盐粉末涂抹在皮肤上进行“洗浴”，而不是用盐来按摩、揉搓皮肤，让皮肤受伤。这种方法最早在美国流行。实践证明，盐水漂浮既可以杀菌消毒，也能健美皮肤，对皮肤清洁、保湿、去痘、美白、防皱具有功效，还能去脂减肥、降血降压，对皮肤病、关节痛、风湿病有一定疗效。

　　【活动日程】

　　活动共4天，分8段完成吐鲁番王姓。期间，每日设中途补给站，提供水食物及技术、医疗指导。营地期间不限时提供食物及用水。

　　10月1日 签到培训日

　　时间 名称 内容 备注

　　9:00—18:00 签到 抵达乌鲁木齐酒店，凭有效身份证件签到，领取活动资料，入住吐鲁番王姓。 10人以上团体到达，组委会安排机场、火车站接站

　　20:00—22:00 启动大会及培训 晚餐后吐鲁番王姓，队员统一参加培训大会

　　10月2日 库姆塔格沙漠启程

　　8:00—12:30 前往出发地 到达鄯善县吐鲁番王姓，用午餐

　　14:00 出发 欢迎仪式及技术培训吐鲁番王姓。经5公里库姆塔格沙漠、穿越河滩、峡谷、全程25公里。

　　21:00 星空之夜营地活动 主题分享交流会、观影会

　　10月3日 艾丁湖——寻找最后一滴水

　　9:00 出发 途径戈壁荒野、盐碱地、抵达艾丁湖，全程20公里吐鲁番王姓。

　　16:00—17:00 主题训练 技术培训会；体验盐浴；野外生存体验吐鲁番王姓。

　　20:00 星空之夜营地活动 专家户外跑步教学培训观影会、分享交流会

　　10月4日 步入戈壁深处

　　9:00 出发 途径盐碱地、荒漠戈壁吐鲁番王姓，全程30公里

　　16:00—17:00 主题训练 跑步教学培训；野外生存体验吐鲁番王姓。

　　21:00 星空之夜营地活动 专家户外跑步教学培训观影会、分享交流会

　　10月5日 炽热火焰山

　　9:00 出发 途径峡谷、河流、戈壁吐鲁番王姓，抵达火焰山全程25公里

　　17:00 抵达终点 翻越火焰山，挑战意志极限，冲刺终点吐鲁番王姓。

　　18:00 返回酒店入住 队员乘坐大巴返回

　　20:00 庆功会 庆功晚宴吐鲁番王姓，欣赏新疆民族歌舞，颁发活动纪念奖牌

　　10月6日 活动结束 告别返回

　　注：为充分历练青少年意志和独立吐鲁番王姓，活动将安排1-2天青少年组与成年组的分段路程；

　　以上是活动基本安排吐鲁番王姓，具体内容将依据队员身体条件及天气、环境等因素适时调整

　　【明星教练】

　　本次徒步穿越由领队教练，由世界级专业户外跑者和户外探险家组成，他们用跑步的方式探索世界，认知生命吐鲁番王姓。在各类挑战人类极限与耐力的大赛中，他们以独有的姿态与运动精神践行者意志力与自我超越的能量。

　　他是2004年全国业余马拉松第一名，在2008-2009年任美国越野跑队伍哥伦比亚队队长，并征战全球吐鲁番王姓。在得世界著名赛事“极地长征——GOBI MARCH”获得第二和第五赛段冠军（全场唯一的中国人），成为第一个中国籍耐力跑世界冠军。

　　2011年联合创办“超级跑客”品牌，发起超级跑客全球系列赛和希腊华人马拉松赛，成就行业内尖端品牌赛事吐鲁番王姓。同时任戈壁挑战赛复旦大学EMBA教练。

　　关于韦超的专访报道：

　　2000年从贵阳跑步出发，历史50天跑到西藏拉萨，开始马拉松生涯吐鲁番王姓。

　　2006首届全国户外运动锦标赛冠军；2007年马鞍山国际户外铁人三项冠军；2012年获得北京昌平国际100公里户外耐力赛国际第二名 国内第一名；

　　自今年4月20日从土耳其伊斯坦堡出发至今，林义杰与白斌两人已跑过土耳其、伊朗、土库曼吐鲁番王姓。乌兹别克、哈萨克并与7月23日进入中国新疆，之后成功抵达终点西安，完成创历史的10000公里长跑，成为人类史上首度以长跑方式横越古丝路的跑者。

　　关于白斌的介绍：

　　从清华大学高材生，到美国沃顿商学院MBA，再到纽约职场金领，她曾经遵循着人们心目中卓越的人生轨迹吐鲁番王姓。然而有一天，她突然颠覆了所有人的期待，而选择用一种最极端、最有挑战性的方式来证明一个信念：平凡人，同样可以做成不平凡的事，成就不平凡的人生！

　　2004年她订下攀登世界七峰二极（7+2）的登山目标，奇峰是世界各大洲的最高峰，二极即南北极点吐鲁番王姓。从一个毫无体育基础的“书呆子”到能攀登珠峰的登山健将。

　　2010年5月24日，王雷成功登顶珠穆朗玛峰，成为完成“7+2”项目的全球华人女性第一人吐鲁番王姓。

　　【招募报名】

　　一、报名时间及人数

　　2012年8月22日—9月20日

　　数量：100人

　　报名表下载 超级跑客·未来训练营徒步穿越吐鲁番报名表.docx (40.95 KB, 下载次数: 11)

　　5 天前 上传下载次数: 11

　　二、招募人群

　　只要吐鲁番王姓你：

　　1.热爱生命吐鲁番王姓，敢于挑战自己

　　2.没有心脏病、癫痫病、高血压等不适宜户外剧烈运动者

　　3.不是消极悲哀轻易放弃者

　　4.想拥有幸福、快乐不一样的人生者

　　招募人群：

　　1.长江商学院、复旦大学EMBA、第八届戈壁挑战赛预备队员；

　　2.跑步爱好者、 户外驴友；

　　3.青少年及家长（家庭）；

　　三、报名费用

　　活动费用：7500元/人

　　费用包括： 活动报到至结束期间食宿、交通、公共物料、各种门票、运动事件教学、运动医疗培训、户外技能培训、安全保障、保险费等吐鲁番王姓。

　　费用不包括：从出发地到乌鲁木齐往返交通费；个人其他消费项目吐鲁番王姓。

　　四、报名流程

　　【1】了解活动详情后吐鲁番王姓，您可以通过以下方式咨询:

　　1.新浪微博： @未来训练营 或 @中国教育研究

　　2.咨询电话：4006-113-909

　　3.联 系 人：王璐 18201301902 QQ：2530223570

　　【2】下载填写报名表吐鲁番王姓，并发送至报名邮箱 baoming@hantopedu.com

　　请务必确保信息填写真实有效吐鲁番王姓。

　　【3】支付报名费用

　　选择一种支付方式后，将总费用在提交报名表后48小时内支付，报名将采用先到先得的机制吐鲁番王姓。

　　支付报名费时请务必在备注中注明：真实姓名、联系电话，并且保存付款/转账记录凭证吐鲁番王姓。

　　支付成功后，请第一时间发短信通知联系人：18201301902 ，内容如下：“报名者姓名，通过***银行向***银行支付报名费**元吐鲁番王姓。

　　账号信息：

　　户名：付永 账号9558 8002 0014 5217 135 开户行：工行北京海淀西区支行营业室

　　户名：付永 账号6225 8801 1905 3347 开户行：招商银行北京大望路支行

　　户名：付永 账号6226 9807 0057 5929 开户行：中信银行北京安贞支行

　　注：本次活动报名参与后，由队员个人原因要求提前离队等情况，主办方不提供退费吐鲁番王姓。

　　中途产生的其他费用，需由队员个人承担吐鲁番王姓。

　　【保障及救援】

　　一、1:6－1:8配备专业组织及后勤保障团队：

　　总指挥：韦超 付永

　　教练组：白斌：丝路跑者、跑步家、探险家

　　王雷：探险家、全球7+2探险第一位华人女性、企业精神说师

　　吴敏：国家长跑队吐鲁番王姓，马拉松精神说师、跑步教练

　　邢如伶：明星跑者

　　活动及救援组：李君、巴达、巴一塔、得而木拉提

　　后勤保障组：齐南、王璐、王建明、王立江

　　志愿者：全国跑友、户外驴友

　　人身保险：组委会统一为所有活动人员统一购买户外保险

　　通信保障：全程线路完全被中国移动通信及联通通信和电信网络覆盖吐鲁番王姓，手机信号畅通

　　二、线路安全系数说明

　　活动线路本着安全、地理代表性、风土独特、95%通越野车等条件出发吐鲁番王姓。

　　三、食宿安排

　　2天四星酒店 ；活动期间6-10人户外营地帐篷吐鲁番王姓，吃住行一起；

　　活动期间食物供给： 以水、羊肉、水果、囊为主

　　四、保障车辆

　　豪华旅游大巴、豪华越野轿车、越野型载重皮卡、载重大卡车

　　活动车队：环塔克拉玛干汽车拉力赛保障车队

　　详情查看： =

预约烧元宝祭祖

在中国的传统节日，也是祭祖和扫墓的日子。在这一天，人们会去墓地为已故的亲人扫墓，表达对先人的怀念和尊敬。烧纸钱是其中的一种习俗。烧纸钱，也称为“祭纸”或“冥币”，是一种象征性的财富，用于祭祀已故的亲人。这一习俗源于古代的信仰，人们认为死者在阴间也需要金钱来维持生活，因此会烧纸钱给他们，希望他们在另一个世界也能过得好。

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